朋友見(jiàn)面的第一句話，

變成了“你有沒(méi)有穿秋褲”。

那么，現(xiàn)在的年輕人是怎么防寒的呢？

下面，90后代表小丸子將給大家親身示范秋冬防寒妙招：

最后，聽(tīng)說(shuō)以下這三個(gè)“防寒誤區(qū)”很多人都中招了：

1、衣服穿越多越好？no!

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衣服之間的空氣層具有隔絕冷空氣的作用，如果衣服穿的過(guò)多，空隙減少，反而導(dǎo)致保溫效果不明顯；

另外，衣服穿得過(guò)多，會(huì)抑制身體體溫調(diào)節(jié)機(jī)能的適應(yīng)性，減弱人體的御寒能力。

2、晚上睡覺(jué)門窗應(yīng)緊閉？no!

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緊閉門窗會(huì)導(dǎo)致空氣不流通，產(chǎn)生大量的細(xì)菌、病毒、二氧化碳和塵粒，如若長(zhǎng)期睡覺(jué)關(guān)閉門窗，會(huì)加大患感冒、咳嗽、咽炎等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

3、飲酒能御寒？no！

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電視劇里經(jīng)常會(huì)有“飲酒御寒”的橋段，但其實(shí)酒精會(huì)促使人體散發(fā)大量原有熱能，因大量反而使人渾身起雞皮疙瘩，導(dǎo)致酒后寒

3、飲酒能御寒？no！

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電視劇里經(jīng)常會(huì)有“飲酒御寒”的橋段，但其實(shí)酒精會(huì)促使人體散發(fā)大量原有熱能，因大量反而使人渾身起雞皮疙瘩，導(dǎo)致酒后寒。